КЕШЬЮ СТАНДАРТ, W240, 990р/кг

❤️ ❤️ Кешью имеет богатый состав полезных веществ: содержит много белка и жира с большим количеством полезных полиненасыщенных жирных кислот. Магний, фосфор, калий, железо, витамины, клетчатка и многие другие компоненты не только необходимы нашему организму для питания, но и помогают в профилактике многих заболеваний. Ядра ореха кешью обладают сильными антисептическими, антибактериальными, тонизирующими свойствами. 🧠Природный стимулятор работы головного мозга помогает расширить его возможности. И хотя человечество не придумало лекарство, способствующее появлению мозговой деятельности, природа позаботилась о развитии нашего ума, подарив орех кешью. В древних арабских странах давно заметили эту особенность ореха. Здесь он называется «ouja», что в переводе означает «извилина». Чтобы получить всю пользу от ореха, достаточно одной горсти кешью для детей и две — для взрослых. *Состав и пищевая ценность орехов кешью* Кешью по калорийности не является лидером, однако 643 ккал в 100 г продукта — тоже высокий показатель. 🖐️Всего 15 орешков кешью помещаются в ладони человека, но эта горсточка в 5 раз снизит заболевания сердца, уровень холестерина и риск развития диабета. 🤏 *100 грамм cырых орехов кешью содержит:* ♻️калорийность — 555 ккал 🧱белков — 18,3 г 🏃🏻‍♀️углеводов — 30,2 г 👍жиров — 44 г *меди* — 750 мг или 84 % дневной нормы *магния* — 89 мг или 33% дневной нормы *фосфора* — 167 мг или 28% дневной нормы *цинка* — 9мг или 23% дневной нормы *марганца* — 27 мг или 15% дневной нормы *витамина К* — 11 мг или 12% дневной нормы *железа* — 2 мг или 11% дневной нормы *фолиевой кислоты* — 23 мг или 6% дневной нормы 30-летние исследования американских учёных показали, что горсть орехов, ежедневно употребляемая в пищу, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний — на 29%, онкологии — на 11%, подавляющее количество наблюдаемых (а их было более ста тысяч) не страдали ожирением и диабетом. ❓ *Чем знаменит орех кешью?* Справедливо считается одним из лидеров самых деликатесных орехов. В Португалии орех называют более превосходным, чем миндаль. 🥇Первое место по наличию магния. 🧘🏻‍♀️ Рекордсмен по содержанию калия и железа. Орехи кешью менее аллергенны в сравнении с другими орехами. Содержат меньше жира, чем арахис, миндаль, грецкий орех, и орехах пекан. Но больше углеводов, крахмала, натуральных сахаров и витаминов. Полезен всем группам населения. Кешью наполнен теплотой и энергией человеческих рук, т.к. каждый орешек чистится и полируется вручную. 🤲 имеет богатый состав полезных веществ: содержит много белка и жира с большим количеством полезных полиненасыщенных жирных кислот. Магний, фосфор, калий, железо, витамины, клетчатка и многие другие компоненты не только необходимы нашему организму для питания, но и помогают в профилактике многих заболеваний. Ядра ореха кешью обладают сильными антисептическими, антибактериальными, тонизирующими свойствами. 🧠Природный стимулятор работы головного мозга помогает расширить его возможности. И хотя человечество не придумало лекарство, способствующее появлению мозговой деятельности, природа позаботилась о развитии нашего ума, подарив орех кешью. В древних арабских странах давно заметили эту особенность ореха. Здесь он называется «ouja», что в переводе означает «извилина». Чтобы получить всю пользу от ореха, достаточно одной горсти кешью для детей и две — для взрослых. *Состав и пищевая ценность орехов кешью* Кешью по калорийности не является лидером, однако 643 ккал в 100 г продукта — тоже высокий показатель. 🖐️Всего 15 орешков кешью помещаются в ладони человека, но эта горсточка в 5 раз снизит заболевания сердца, уровень холестерина и риск развития диабета. 🤏 *100 грамм cырых орехов кешью содержит:* ♻️калорийность — 555 ккал 🧱белков — 18,3 г 🏃🏻‍♀️углеводов — 30,2 г 👍жиров — 44 г *меди* — 750 мг или 84 % дневной нормы *магния* — 89 мг или 33% дневной нормы *фосфора* — 167 мг или 28% дневной нормы *цинка* — 9мг или 23% дневной нормы *марганца* — 27 мг или 15% дневной нормы *витамина К* — 11 мг или 12% дневной нормы *железа* — 2 мг или 11% дневной нормы *фолиевой кислоты* — 23 мг или 6% дневной нормы 30-летние исследования американских учёных показали, что горсть орехов, ежедневно употребляемая в пищу, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний — на 29%, онкологии — на 11%, подавляющее количество наблюдаемых (а их было более ста тысяч) не страдали ожирением и диабетом. ❓ *Чем знаменит орех кешью?* Справедливо считается одним из лидеров самых деликатесных орехов. В Португалии орех называют более превосходным, чем миндаль. 🥇Первое место по наличию магния. 🧘🏻‍♀️ Рекордсмен по содержанию калия и железа. Орехи кешью менее аллергенны в сравнении с другими орехами. Содержат меньше жира, чем арахис, миндаль, грецкий орех, и орехах пекан. Но больше углеводов, крахмала, натуральных сахаров и витаминов. Полезен всем группам населения. Кешью наполнен теплотой и энергией человеческих рук, т.к. каждый орешек чистится и полируется вручную. 🤲